陸綜選秀節目《乘風破浪的姐姐》第一季播出後就累積許多粉絲，製作單位也抓緊時間推出第二季，並公開第一波名單那英、張柏芝、董潔、董璇、程莉莎、胡靜、左小青、李慧珍、金巧巧和楊鈺瑩等10人。
而官方於21日釋出第二波陣容，讓粉絲相當期待。從第一波的名單了還可以看到有容祖兒、安又琪、王鷗、陳妍希、呂一、周筆暢、弦子、賈青、蔣璐霞、袁姍姍、張馨予，每一位姐姐們都換上黑服裝，散發霸氣和自信。
不過其中一位姐姐陳妍希也在微博立下誓言，「人狠話少flag高，我陳妍希不瘦10斤（約5公斤）不換頭像！」，並附上一張體重機照，顯示49.65公斤，希望可以「立個flag～錄姐姐2瘦10斤～」。
值得一提的是，容祖兒也直接貼出製作單位的訓練行程，從中可以看到早上7點30起床，10點~12點舞蹈課，半個小時的用餐時間後，並一路練習舞蹈中間穿插「團秀走台」，隨後又繼續練舞到晚上11點才能休息。
\
